逆式自然呼吸法。不要刻意地用力深呼吸。你这种情况,除了呼吸外,还有可能是没有完全放松或姿势不合的原因,尤其是胸肋,应含胸,不要挺胸,挺胸即造成呼吸浅短之病;还需沉肩,如肩不沉下也易引起胸背
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
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二十八宿探秘
空中有只鸟,要用线牵牢,不怕大风吹,只怕细雨飘。 (打一玩具)
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晴朗的天空,为什么没有太阳?
小小逗号水中游,浑身发黑滑溜溜。 (打一动物)
山西省阴 (打一字)
地里一根绳,吓坏过路人。身披鳞外衣,没脚水陆行。(打一动物)
入赘 (七字电影)
安得凌风翔 (打《三国演义》人名二)
与君分别泪涟涟 (中药名)