正确的行功桩架是保证功夫上身的基本条件，架势的体悟则体现了心性、慧根的高下。
太极桩是武当太乙密传丹派的入门功夫，对桩架、结构也有特定的要求。现论述于下：
（1）太极桩（一）：
行功姿势：身体自然站立，两脚横开与肩同宽，成11字形。头正身直，二目垂
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
捞月传说：李白之死的千年谜团
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中国古代神话体系表（道教）
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孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
羊城的传说
凤凰亭传说
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
猴年旧貌换新颜 （打一字）
眼里没有海 （打一成语）
一个女人能够能帮你干一半的活，你该怎么办？
湖水枯干要长草 （打一字）
风里来，雨里去，一年到头奔前程。 （打一字）
不负前行 （打一字）
层峦叠翠 （打字一）
太平庄 （打一湖南地名）
溜须拍马皆晋升 （打一传奇人物，三字）
朱阁梧桐恋晚照 （古代著作）
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