杨式太极拳第十六式肘底看捶
动作一、二同第四式“单鞭”动作一、二(图18-20)，惟方向正斜不同。(图68-70)
动作三:重心全部移于右腿，身体微左转，左脚提起向左后(正东)方摆出。随转体，左掌向左弧 形平移，随移随着臂外旋使掌心翻朝里;右掌也紧跟着向左弧形平移，随移随着臂外旋使掌心翻朝前;两肘稍沉、微屈，使 两掌心遥对。眼神关及左掌左移。
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提高口才要多练 （探骊）
羞颜未开前缘定（猜一字）
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人到鲁北行 （打一字）
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