醉拳一段七八式燕青独立右抛杯和吕洞宾两手如矢

    醉拳摆腿抛杯(燕青独立右抛杯)

    重心右移，体上升。右脚右外碾地90度成直腿踏实。左脚随右外碾地向左后上方顺时针划弧摆腿。与此同时，左手由体腹前向左腰侧逆时针划弧按杯。右手由腹前向右侧上方顺时针划弧抛杯，高于头。体成右独立抛杯势，目视右手。(图37)

    要点:上体右侧倾，抛杯有力。
 

    醉拳连环凤凰杯(吕洞宾两手如矢)

    ①左进步抖杯:重心在右，体下蹲。右脚右外碾地30度成屈膝半跪步，后跟抬起，前掌着地。左脚随右外碾地由左后方向左前下方醉落一步屈膝踏实。与此同时，右手由右前方向下、向回、向右腰前顺时针划弧按杯。左手由左腰侧向左前方直线抖杯，高于肩。体成右半跪步左抖杯势，目视左手。(图38 )

    要点:侧肩、沉胯，抖杯快速有力。

    ②右进步抖杯:上动不停，重心在左，体上升。左脚左外碾地45度成屈膝半跪步，后跟抬起，前掌着地。右脚随左外碾地由右后下方向右前方醉进一步属膝踏实。与此同时，左手由左前上方向下、向回、向左腰侧顺时针划弧按杯，右手由右腰前向右前方直线抖杯，高于肩。体成左半跪步右抖杯势，目视右手。(图39)

    要点:侧肩、沉胯，抖杯快速有力。