斩手活腕
预备势:提膝步。
两臂向前弯曲伸出,手心向上,手腕放松,同时上下抖动活腕;抖动数下后.两手同时由松变紧握拳(天降石)向下斩落,拳之尖端尽力向下(图2一30)。反复活动,以30次为一组。
【目的】
练习手腕下斩之灵活及斩手握拳法。
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聊斋志异(蒲松龄)
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水仙花的传说
身后几度春 (打一字)
头戴红纱帽,身穿黑外套,登台做手势,走路唱小调。 (打一昆虫)
大鸟圆翅膀,飞时不向上,一旦落地面,翅膀穿衣裳。 (紧急用品)
初更风渐起 (打一成语)
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内 (打一成语)
街前街后都叫棒 (打一字)
喜迎春 (河北地名)