逆式自然呼吸法。不要刻意地用力深呼吸。你这种情况，除了呼吸外，还有可能是没有完全放松或姿势不合的原因，尤其是胸肋，应含胸，不要挺胸，挺胸即造成呼吸浅短之病；还需沉肩，如肩不沉下也易引起胸背
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
民間傳說之--白蛇傳（白素貞）
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
渔父对答：两种人生观的终极碰撞
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
浅谈中国古代神话
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
兖州争霸：曹操的崛起之路
捞月传说：李白之死的千年谜团
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
我国神话的保存及流传情况
方方一亩田，满田种橄榄，穷汉至多挖半边，富人可以全挖遍。 （打一物）
哭声直上干云霄 （打成语一）
默而识之 （打一学科名，素心格）
功夫影集 （打一成语）
小小石头硬又白，整整齐齐排两排。天天早起刷干净，结结实实不爱坏。（打一人体器官）
生根不落地，有叶不开花，街上有人卖，园里不种它（打一植物）
下一代守则 （打一动物）
《离骚》诗稿当属谁 （打一成语）
铁身铁长臂，专把重物提，能短也能长，能高也能低。 （打一物）
忘却昔日情，真让人讨厌。 （打一成语）
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