逆式自然呼吸法。不要刻意地用力深呼吸。你这种情况,除了呼吸外,还有可能是没有完全放松或姿势不合的原因,尤其是胸肋,应含胸,不要挺胸,挺胸即造成呼吸浅短之病;还需沉肩,如肩不沉下也易引起胸背
案中冤案(董荫孤)
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八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
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红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
羊城的传说
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水仙花的传说
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民间故事中的“梦境叙事”:从“黄粱一梦”看古人的人生思考
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牛郎织女:中国古代的 “异地恋”
二十八宿探秘
中国古代神话的特色和演变
云海仙镜-(之一)仙山落东海
月月亏空一定补 (打字一)
添一笔不好,加一倍不少。 (打一字)
左边一个缺,右边一个多。 (打一字)
各打五十大板 (打俗语四字)
房屋重建 (打一省区名)
灯塔 (打一财经词语)
悉以咨之 (打一成语)
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青山遮不住 (打一成语)
王祥缘何求鲤 (电影名三)