大成拳膝打法
(1)膝打法的练法:
下身姿势与头撞法的练法相同。上身姿势是身形中正，两肩放松，胸含背靠。两手反背贴于腰部，十指自然分开，右脚向前迈进一步，脚尖略向内扣。身体重心放于右胯部位，右脚平稳踏
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北里志（孙棨）
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