弓步活膝法
预备势:同上。
右脚向前跨出一步.成半弓步;倒背双手，右膝以右足跟为圆心，顺时针划平圆活膝，重复练习.然后再反向逆时针
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北里志（孙棨）
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名师出高徒（四字计生用语）
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站而不立，庆而不大，街边一间房，买卖东西忙。 （打一字）
头戴大圆帽，身居污水中，有丝不织布，有孔不生虫。 （打一植物）
长篇小说（打一成语）
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