八极拳双方马步单鞭
甲乙双方两脚为轴，体左转90度,两腿成马步，甲两拳变掌，双方同时各向两侧推掌，掌心向外，·掌指向上.目视前方(图2一135).
实战应用:主要用
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北里志（孙棨）
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醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
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二刻拍案惊奇（凌濛初）
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陈留起兵：十八路诸侯讨董
一位姑娘七巧多，日日门前织绫罗，风吹荷叶雨坡坡，雨落珍珠千万颗。 （打一动物）
说猫不是猫，性感又时尚，奔跑速度快，丛林好猎手。 （打一动物）
小小身体瘦又长，五彩衣裳直心肠，嘴巴尖尖会说话，只见短来不见长。 （打一文具）
身居数职不贪占 （打一字）
股市一日升百点 （打一湖北地名）
为什么结婚要请客吃饭，办丧事也要请客吃饭？
雾中远山横，城头星点点。 （打一节气）
排污水，大协作 （打一字）
把话说开了 （打一成语）
早有茅头 （打一字）
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