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少林开门八极拳对练单腿弹踢双掌下封和弓步砸捶弓步架捶

    八极拳甲单腿弹踢乙双掌下封

    甲左脚尖外旋,速抬右腿向乙方弹踢,同时两掌向身后左侧甩摆,掌心斜相对,掌指斜向后.目视乙方.

    乙左脚后撤一步,两腿成右弓步,同时两掌上展于体前方,掌心斜向下,掌指斜向前.目视甲方右腿(图2-

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