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少林开门八极拳对练平扫扳捶双掌推封和双方骑马步

    八极拳乙平扫扳捶甲双掌推封

    乙两腿弓步不变,同时,左拳由后经左侧向甲方平扫扳击,拳心向右,拳眼向上,右拳收回护于右后下侧,拳心向外,拳眼向内。目视甲方.

    甲两腿弓步不变,两拳迅速变掌,向乙方小臂封推,掌心向外,掌指向上。目视乙方(图2-107)

    实战应用:乙的平扫扳捶主要用于击打甲的中、上盘,甲的弓步封推主要用于防守乙的捶击.

 

    八极拳双方骑马步

    甲乙双方两脚为轴,各左转体90度,两腿屈膝半蹲成马步,同时,乙方两拳变掌,甲乙双方随转体之势向左右两佩推掌,两掌高于耳平,掌心向外,掌指向上。目视右前方(图一108).实战应用:主要用于对付两侧来敌,也可防守强敌的横击。

    拳谱曰:

    马步站桩是真功,手脚四肢开四平。两支手臂两条腿,功力实用两相等。

    谨防单轻和单重,少出偏瘫手足灵。练到延年益高寿,身心康健耳目明。

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