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少林开门八极拳对练虚步迎门掌和弓步敞门

    八极拳双方虚步迎门掌

    甲乙双方两脚震地,休右转90度,两腿成右虚步,同时.左掌向前方推击,掌心向前,掌指向上。右臂屈肘右掌护于肋间前侧,掌心向前,掌指斜向上.目视前掌(

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