凡练形意，入门首须站桩，或为混元桩，或为三体式不拘。三体式是基本之基本, 三体式练得好, 人就等同一座会走的山, 推之不动, 浑元一体, 身法灵动又是另一种功夫, 是练十二形及以猴形为主才能显现的灵活身法。初习三体式亦以双重为宜，盖单重较为吃力，初学习之易憋气。一憋气，则气血必有失松和。真正练明劲之法，先站三体式片刻乃至半个时辰自感神气圆满，劲力通达，然后开架练拳
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
梦游天姥山：李白的求仙问道
陈留起兵：十八路诸侯讨董
浅谈中国古代神话
民间故事里的“邻里关系”：从“六尺巷”传说看传统处世哲学的体现
中国古代神话体系表（道教）
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
“压岁钱”的传说
民间故事中的“梦境叙事”：从“黄粱一梦”看古人的人生思考
中国古代神话中的五帝与五神
云海仙镜-（之一）仙山落东海
钢板生风 （打一《水浒传》诨名）
甲乙健康丁无恙 （打一字）
小小青果维C多，盐入树皮果实落。 （打一水果）
却道海棠依旧 （打七字唐诗一句）
甲说：“我姓十八子。”乙说：“我是天下第一姓！” （打二姓氏）
冰水冲糖慢慢溶（打一字）
花中君子艳而香，空谷佳人美名扬，风姿脱俗堪钦佩，纵使无人也自芳（打一植物）
一只小船尾巴翘，船头常湿船尾燥，五湖四海它常走，南北口味都尝到。 （打一物）
重向邯郸借枕头 （聊斋志异篇目）
一朝飘泊难寻觅 （外国电影二）
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