其他练法 三体式除上面介绍的侧身单重练法外,还有侧身双重(体重平均落于两腿)练法、正身单重(上体和两脚皆直向前方)练法等不同形式。各种练法尽管形式有别,但对身体各部的要求是一致的。三体式的具体做法除上面介绍的做法外,各地流行的还有以下做法:
1.身体正面直立,随之
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
孟姜女哭长城:一段被 “夸大” 的历史?
陈留起兵:十八路诸侯讨董
一龙生九子,九子各不同
牛郎织女:中国古代的 “异地恋”
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
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捞月传说:李白之死的千年谜团
渔父对答:两种人生观的终极碰撞
五更一声吼,惊动天下人,清晨再一叫,推开万户门。 (打一动物)
咆哮万里触龙门 (打《赤壁赋》一句)
为了保米粮,两边打上墙,大水到墙根,米粮未损伤。 (打一字)
木兰打天下 (打一红楼梦人名)
点晴能飞 (打字一)
满身是箭一将军,遇到敌人变球滚。 (打一动物)
安能不忆李将军 (打一古代著作)
只因用力少,质量就不好。 (打一字)
上情下达,下情上达,既不缩小,也不夸大。 (打一种电信业务)
何人手诛陆虞候 (打五字歌曲名)