正确的行功桩架是保证功夫上身的基本条件,架势的体悟则体现了心性、慧根的高下。
太极桩是武当太乙密传丹派的入门功夫,对桩架、结构也有特定的要求。现论述于下:
(1)太极桩(一):
行功姿势:身体自然站立,两脚横开与肩同宽,成11字形。头正身直,二目
好逑传(佚名)
凤凰池(烟霞散人)
归莲梦(佚名)
狐狸缘全传(醉月山人)
恨海(吴趼人)
合锦回文传(李渔)
蝴蝶媒(南岳道人)
梅兰佳话(阿阁主人)
梦中缘(李修行)
平山冷燕(佚名)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
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中国古代神话中的四大魔兽
琼阁飞歌阵阵来 (打白居易诗一句)
挺胸凸肚颈儿长,耳朵长在脖子上,为把调子唱得准,扭着耳朵细商量。 (打一乐器)
如何对待特困户 (打《西厢记》一句)
冶金学 (打一小说名)
草长依稀立后妃 (打字一)
丑而壮 (打字一)
两片绿叶把米装,小绳一绑真漂亮。 (打一节日食品)
除了嫁人,别的都可以谈。 (打一成语)
六宫佳丽全解散 (打四字娱乐名词)
经史子集 (打一春秋人名)