站桩的作用
在练太极拳之前，我们都要站桩其作用是增强对太极拳的整体认识，使我们进入拳架之后不犯毛病。站桩的要求在于对平衡、腹部坚实点、韧带、肉、骨、呼吸的协调一致以及走劲的完整，这样才有利于保持和贯彻行功要领。
站桩的意义（为什么要练站桩）：
现在练太极拳的人，大多数对站桩的功法作用缺乏认识，尤其是不明白太极拳理论和功法的人。他们认为练太极拳站桩枯燥无味，又吃苦。一开始练拳便急于练拳架，好像拳架动作就是一切，
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
凤凰亭传说
人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
中国古代神话的特色和演变
捞月传说：李白之死的千年谜团
嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
浅谈中国古代神话
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
醉写清平调：李白与杨贵妃的绯闻
“压岁钱”的传说
千古天问：一个绝望哲人的宇宙拷问
酉时开刀惊悟空 （打一成语）
木头霉变 （打二字气象名词）
乌飞兔走·虾须格 （打《四书》一句）
五彩星，落水底，样子老是有心计，悄悄潜伏沙面上，一有机会搞袭击。 （打一动物）
怎去翼王府 （打一成语）
均可以·秋千格 （四川地名）
土壁土门墙，子子孙孙做小偷，出门碰到白胡子老头，呜乎呀呜乎。 （打一生肖名）
报喜不报忧 （打一作家连作品）
二山在一道，猜出便错了。 （打字一）
落花流水春去也 （打一甘肃地名）
皖公网安备 34019202000096号
