站桩的作用
在练太极拳之前，我们都要站桩其作用是增强对太极拳的整体认识，使我们进入拳架之后不犯毛病。站桩的要求在于对平衡、腹部坚实点、韧带、肉、骨、呼吸的协调一致以及走劲的完整，这样才有利于保持和贯彻行功要领。
站桩的意义（为什么要练站桩）：
现在练太极拳的人，大多数对站桩的功法作用缺乏认识，尤其是不明白太极拳理论和功法的人。他们认为练太极拳站桩枯燥无味，又吃苦。一开始练拳便急于练拳架，好像拳架动作就是一切，
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浅谈中国古代神话
中国古代神话简介
它是一位游泳家，说话老是呱呱呱，小时有尾没有脚，长大有脚没有尾巴。 （打一动物）
我在深山把身藏着，身穿油绿长衣裳，口含珍珠哈哈笑，风儿吹为阵国香。 （打一花卉）
向来事业竟徒劳 （打三字酒名）
不知医药何来，忽然沉疴脱体。 （打一西汉人物）
广寒思凡 （西厢记一句）
姿容小巧色空前 （打一称谓）
大海上的导航员 （打一动物）
末了是你 （电影名）
有道名君 （打二字河北地名）
放眼田畴稻花香 （打一湖南名胜）
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