洪拳弓步挑插指一
乙:右脚向前进步成右弓步。同时左掌变拳向前冲,以攻击甲的右胸部。右掌变拳于腰间。
甲:右脚向前进步成右弓步。同时右掌变双指经前向前方绕行,右臂屈肘,腕后屈压住乙的左前臂,以防开乙的左拳。左拳变双指附于右肘内侧。
洪拳弓步挑插指二
乙:左脚迅速向甲的右膝部弹踢出去。同时左拳收回腰间。
甲:重心迅速移至左腿,身体随之左转90度,右脚后撤成右跪步。同时右双指骨内旋经下向前抄去,以防开乙的左脚。
上动不停。
乙:左脚顺着被甲挑开之势,经右腿前向右落步,接着上体马上右后转成马步。同时右拳经上向右挂击,攻击甲的头部。
甲:右脚向右踏进,上体右转成右弓步。同时右双指顺势向右上方挑格,以防开乙的右拳。随之左双指向乙的右肋部插去。