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洪拳三段一二式震脚弹踢和马步双扫拳

    洪拳震脚弹踢

    手型不变,左脚上提,脚尖外展,向前踏落震地作响成盖步。


 

    上动不停,手型不变。右脚脚尖绷直向前弹踢。



    洪拳马步双扫拳

    右腿迅速屈膝收回,随即向前落地,脚尖里扣,上体左转面向东成马步。同时两拳经上向左绕行至左肩外。


 

    步型不变,上动不停,上体稍向右扭转。同时两拳臂内旋向右平扫。随之发出“啊—”的声音。


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