退步迎敌
左脚原地震脚一下落.右脚后撤一步，使两腿成左弓步;同时，左掌向前猛力推击.掌心向前.掌指向上，右臂屈肘右掌收护于胸前，掌心斜向前，掌指斜向上.目视前方(图3一34).
上动不停，右脚原地震脚落地
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