形意拳连环者，是五行合一之式也。五行分演，而为五行拳(五纲之谓也)。合演而为七曜连珠(连环之谓也)，分合总是起钻落翻阴阳动静之作为。无论如何起钻落翻，总是一气之流行也。起落钻翻亦是一气流行之节也。中庸曰:“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。”拳技亦云:“起钻落翻之未发谓之中，发而皆中节谓之和，中也者形意拳之大本也，和也者，形意拳之达道也。五行合一，致其中和，则天地位，万物育矣。若知五行归一和顺，则天地之事，无不可摧矣。
天为大天，人为一小天。天
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不会说话有尖嘴，雪地走来没有腿，每迈一步留脚印，肚子饿了光喝水。 （打一物）
圆头细眼睛，临风一身轻，爱在枝上叫，又响又好听。 （打一动物）
一物长来真奇怪，肚皮下面长口袋，孩子袋里吃和睡，跑得不快跳得快。(打一动物)
战胜自我为大家 （打一成语）
一物生来两只脚，一似针来一似钻，先要针脚站得稳，好叫钻子打圈圈。 （打一学习用具）
胡子不多两边翘，开口总是喵喵喵，黑夜巡逻眼似灯，粮仓厨房它放哨（打一动物）
不是紫竹不是麻，树高三尺开黄花，黄花落了结瓜瓜，瓜瓜破了又开花。 （打一植物）
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