擒敌拳接触性防守是通过肢体拦截敌攻击动作的技法。防守时，防守动作防护面要大，立足防一片，不要防一点；防守动作幅度要小，以有利于转换防守和防守反击； 与敌攻击的肢体接触的瞬间， 肌肉要绷紧，以增强抗攻击能力。
（一）格挡
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