好的招式是截拳道达到行动目而最有效方式，减少那些误动作和多余消耗到最少。耗费最少的体力取得同样的效果，减少那些使人疲劳又毫无作用的多余动作和肌肉收缩，这样可以保持体力。
神经与肌肉的技能训练： 第一步是获得松弛感。
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禅真逸史（方汝浩）
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西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
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二刻拍案惊奇（凌濛初）
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嫦娥奔月：一个关于 “后悔” 的故事
一对夫妻隔重山，别时容易见时难，若要夫妻来相会，要等日头落西山。 （打一首饰）
入穴行窃 （打一字）
泪湿红粉痕犹在 （打三字小说人物）
订个协议，走走过场 （打四字数学名词）
人笑我王家贫，其实王家并不穷，外面围著红墙壁，面藏著小珍珠。 （打一水果）
有客叫门齐答腔，知是借钱皆不喜 （打多字成语一）
令你一筹莫展 （四字常言）
整理小本本 （打一字）
常在深山里，谁也捉不到，你唱它也唱，你叫它也叫，你若小声它装哑，你若高声它回答。 （打一自然物）
罗马二度兰花开 （打一中国地名）
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