正确的行功桩架是保证功夫上身的基本条件,架势的体悟则体现了心性、慧根的高下。 太极桩是武当太乙密传丹派的入门功夫,对桩架、结构也有特定的要求。 现论述于下: (一): 行功姿势:身体自然站立,两脚横开与肩同宽,成11字形。头正身直,二目垂帘向前下方斜视,从头到脚,进行周身放松。两手自然下垂,贴于大腿两侧。舌抵门牙牙龈。 心法:身体放松后观想自身与茫茫宇宙混
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
曹操初入仕:五色棒打权贵
醉写清平调:李白与杨贵妃的绯闻
凤凰亭传说
最后七日:汨罗江畔的生死抉择
嫦娥奔月:一个关于 “后悔” 的故事
中国神话与蚕丝文化
浅谈中国古代神话
“压岁钱”的传说
孟姜女哭长城:一段被 “夸大” 的历史?
中国古代神话中的四大魔兽
有匹马儿两人骑,一头高来一头低,虽然马儿不足路,两人仍是笑嘻嘻。 (打一物品)
四月王孙皆不发 (中药)
当时汉祖无三杰 (打一成语)
三三两两把话提 (打一称谓)
生女生男一个样 (打唐诗五言)
女人来了就和她们一样 (打二字国家名)
草下可藏人 (打一字)
千门万户瞳瞳日 (打《西厢记》一句)
油菜开花长了葱 (打一四字成语)
卧看牵牛织女星 (打俗语三字)