预备式：两脚分开，约与肩同宽，重心平均分配于两脚，双腿微曲，臀部似坐高凳，头正直，微微上顶，下颚微收，两眼平视前方，牙齿自然闭合，沉肩坠肘，两手屈肘按于腹前，手指自然舒张，手心向下，手指向前。
1.左虚步桩：从预备式开始，上体缓缓左转，
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互诉衷肠 （打一电信词语）
吻了一个又一个 （打一成语）
无奈旧有的兵，大概是老羸疲弱，新招的队，又多是土棍青皮 （医学词语）
海中连绵像小山，一山高过一座山，前搡后推向前涌，随风起伏有波澜。 （打一自然物）
一只老虎被一根85米长的绳子捆着，它前方100米处有一堆草，老虎怎么样才能吃到草？
人大心不静 （中药名）
三笑 （中药名连量）
腿长胳膊短，眉毛盖住眼， 有人不吱声，无人大声喊。 （打一动物）
没有头，没有尾，听了多少知心话，不上人前说是非。 （打一物）
纪元前 （打一古代著作）
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