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少林四门八极拳七八九式底上开门和回身推月和力士碰碑

    四门八极拳之底上开门

    两脚蹍地,体左转90度,两腿成左弓步;同时,两拳变掌,左掌向下劈掌,再向前上斜推掌,掌高与眉平齐,掌心向前,掌指向上,右臂屈肘右掌护于胸前右侧,掌心向前,掌指向上.目视前方(图4-8).

    实战应用:此势主要是借势打势.敌来掌击我,速用掌向下劈击敌人来势,

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