杨式太极拳第十三式如封似闭
动作一:右腿弯屈，重心渐渐向后移到右腿。同时，左掌经右肘下向右外伸，并沿右臂向前掠出，随掠随着臂外旋使掌心翻朝里;右拳变掌，沉肘向里弧形抽回，随撤随着臂外旋使掌心也翻朝里，两掌高与肩平，指尖朝上，两臂 交叉，右臂在里。眼神关顾两掌。(图50-51)
动作二:重心继续后移，坐实
案中冤案（董荫孤）
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禅真逸史（方汝浩）
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有个硬汉劲头大，铁头铁臂高骨架，手挥钢锤砸地球，硬把银龙往外拉。 （打一物）
纪元前 （打一古代著作）
黔驴技穷 （打一常用词）
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