24式简化太极拳左揽雀尾和右揽雀尾教学视频：
24式简化太极拳7左揽雀尾
(1)上体微向右转，同时右手随转体向后上方划弧平举，手心向上，左手放松，手心向下，目视左手(图152)
(2)身体继续向右转，
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
中国传统神话人物图
二十八宿探秘
中国古代神话体系表（道教）
西湖畔的千年恋歌：白蛇传新章
什么是神话及神话的起源
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
一龙生九子,九子各不同
浅谈中国古代神话
挟天子以令诸侯：曹操的权谋巅峰
中国古代神话的特色和演变
举行集体婚礼 （四字工会工作用语）
习性刁残海霸王，捕它要造工作船，浑身上下全是宝，海面换气喷银泉。 （打一动物）
迫切 （打一健身活动）
家住浅滩水草里，一头粗来一头细，人人都是皮包骨，只有我是骨包皮。 （打一动物）
灵活变化 （打一字）
天上飞蝶落峰前 （近代人名）
文武两全 （打一字）
青大嫂，五尺高，怀里抱个胖宝宝，胖宝宝，真可爱，尖尖的脑袋长撮毛。 （打一农作物）
...... （打一成语）
朋友一半 （打一字）
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