24式简化太极拳海底针和闪通臂教学视频：
24式简化太极拳19海底针
右脚向前跟进半步，重心移至右腿，
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
长春真人西游记（李志常）
常言道（落魄道人）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
灵石出世
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人文始祖“伏羲”为何是人首蛇身？
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流放之路：三千里山河间的行吟诗人
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
中国古代神话体系表（道教）
少年曹操：洛阳街头的小霸王
解落三秋叶，能开二月花，过江千层浪，入竹万竿斜。 （打一自然现象）
十五的月亮十六圆 （打一财经词语）
盐味十足 （打一清代年号）
小主人 （打一报刊名）
项庄舞剑 （打二字称谓）
单刀赴会 （打离合字一）
子规夜半犹啼血 （花卉树木）
丈夫出言句不凡 （探骊格）
生在泥塘，洁白不染，身体发胖，心里长眼是什么。 （打一植物）
有长也有方，五味它都尝，为了别人净，弄得自己脏。 （打一物）
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