24式简化太极拳白鹤亮翅和左右搂膝拗步教学视频：
24式简化太极拳3白鹤亮翅
(1)上体微向左转，左手翻掌向下，左臂平屈胸前，右手向左上划弧，手心转向上，与左
案中冤案（董荫孤）
八洞天（笔练阁主人）
八段锦（佚名）
白牡丹（翁山柱砥、何梦梅）
百花野史（一笑主人）
北里志（孙棨）
北梦琐言（孙光宪）
禅真逸史（方汝浩）
常言道（落魄道人）
朝野佥载（张??）
三国演义（罗贯中 ）
西游记（吴承恩）
水浒传（施耐庵）
红楼梦（曹雪芹）
聊斋志异（蒲松龄）
警世通言（冯梦龙）
醒世恒言（冯梦龙）
喻世明言（冯梦龙）
初刻拍案惊奇（凌濛初）
二刻拍案惊奇（凌濛初）
孟姜女哭长城：一段被 “夸大” 的历史？
神话产生的时代
山海经和中国古代神话的资料
屈原的神秘出生：天降异象的贵族之子
凤凰亭传说
牛郎织女：中国古代的 “异地恋”
民间故事里的智慧老人，教你人生哲理
“压岁钱”的传说
浅谈中国古代神话
刺杀董卓：曹操的生死豪赌
平原门下客三千 （打一成语）
外面着麻衣，里面着红衣，当中一个白小子。 （打一植物）
七除以二 （打一成语）
春来复习更生动 （打一字）
去时冷，回来热，胡子拉杂要坐车，你也打，他也打，脱了衣衫回老家。 （打一植物）
铁笼子里关铁鸟，翅膀虽多飞不掉，夏天有它人凉爽，寒冬腊月不需要。 （打一电器）
一物实在奇，能短也能长，你强它就弱，你弱它就强。 （打一机械物）
图中西北部 （打一节气）
草色连云人去住 （打字一）
后晋高祖之玺 （打一元朝人名）
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