陈式太极拳第七十六式 单鞭
动作和要点皆与第五式“单鞭”相同。（图21- 26）
陈式太极拳第五式单鞭
动作一：身微右转即向左转回；同时右手顺缠向内、左手逆缠向外各翻一个圈，随即右手变勾手右举，左掌弧形移至腹前，在身体左右旋转时，左脚也随着以脚尖点地辗转。(图21- 22
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上贴耳朵，下对嘴巴，不用见面，用它对话。 （打一物）
有头不见尾，有角又有嘴，扭动它的角，嘴里淌清水。 （打一常见物）
三个娃娃一般大，年龄相加整十八，别看他们年纪小，消灭害虫威力大。 （打一物）
明月升空海水退 （打一字）
凌罗绸缎身上穿，头插鲜花摆翩翩，站在墙头一声唤，满天星星全下班。 （打一动物）
你走它就走，你站它就站，青天陪你玩，阴天看不见。 （打一自然现象）
高墙高屋通高楼，代代子孙摸夜游。 （打一动物）
水帘洞石猿创业 （五字俗语）
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