道家与道教不同，应当从实质上去辨别，要彻底弄清道家炼养功夫的内含，这是首先必须解决的问题。中国道家的所谓道,是以研究解决生死问题为核心的。
生死是一种自然现象，我们人类几千万年以来，总是不断的生，不断的死。有生必有死，这也是一个自然规律，任何人都不能例外。从这样看来，生死二字，根本不成为一个问题，生是现存事实,死也是必然趋势，我们根本用不着去考虑这件事情; 持这样观点的人，就是所谓"乐天知命派"。中国过去的儒家，一般都是采取这样的看法。
任何人都喜欢生，任何人都厌恶死，然而尽管你喜欢生，生不能永，尽管你厌恶死，死终要临。于是由情感出
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