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八卦掌是刚柔相济的拳术
 歌诀云:“力要刚兮也要柔,刚柔偏重功难收,过刚必折不可疑,柔软太盛等于休。”意思是说八卦掌不偏刚也不偏柔,是刚柔相济的拳术。
要做到刚柔相济,就要在平时练习套路时,有快有慢、有直线有弧线、有明劲、有化劲、有进退、有侧闪。比如八卦掌的“穿掌”是沿直线穿出沿弧线挑盖的;“青龙取水”是一手走直线,一手走弧线;“劈穿掌”是侧
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