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拳论精华
中气即元阳,医者谓之元气,道家名先天真乙之气,
先天八卦,动静互根,温养得法,即可结胎还元,
武术之道不外,练气以实内,徐徐轮舞,此先天掌也,
纯气者无力;尚须练形以合外,以运气力,两肩如运钳也,
通臂开掌,此后天掌也,应用掌也
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