据《-少要武法要略》载:“心意把为十二大势,十二种变化。”《曹继武十法摘要》序言介绍,心意六合拳早期拳法为:“前后各六势;一势而为十二势。十二势仍归于一势,且有刚柔之分。刚者在先,固征其异;柔者在后,尤寄其妙。”二者记载是一致的。
据德根法师介绍,心意把内容为:起势把、左右把、翻身把、地盘把、起纵把、腾挪把、亮翅把、展翅把、推上把等。
另据少林武术党校校长梁以全介绍,心意把名称为楔镢把、虎扑把、偎身靠、鸡形步、游龙飞步、丹凤朝阳、叶底偷桃、猛虎登山、毒蛇探穴等。
二者所说虽名称不同,架式还是一样的。各把都是单式拳法,无套路,一左一右练习,运动在一条线上。
以寺僧常练心意把的两式为例:
其一:起势把。
立正,两手下垂,目视前方;然后,两手握拳,护裆,拳心向外,手背相靠,间距寸许;两肩微扣,头向左转;目视左前方。形似心意六合拳中“熊出洞式(一名轻上站)。接着提左膝,调左膀、上屈肘;同时右拳前冲,右腿直立。然后悬起的左腿向前迈一大步,成弓步;同时左拳变掌顺势下扑,右拳收回,变阳拳护右肋。形与心意六合拳中这”虎扑把“相似。然后提右腿、出右脚前踩,作“卷地风”式;在提右膝,出右腿的同时,右拳作“冲天炮”式上打;左掌护右肘,继而作“落地炮”式;右拳下劈,在在左掌心中用力一砸;右脚震地,拳脚均发声,二声合一。此式较陈式太极拳中“金刚捣碓”刚猛得多。一左一右,两式反复练习。
其二:左右把(楔镢把)。
开始练步,两腿下蹲,半侧身;两脚一前一后紧靠;后脚尖与前脚心相合;两臂下垂;双手握拳;左臂垂于裆间,拳心朝左;右臂垂于右腿外侧,拳心朝右;手背相牟。想步时,左脚尖抬起,离地寸许,脚跟不离地;左脚进一步,右脚跟一步。其身法、步法与河南心意拳的“踩腿”类似。然后起身左旋,左手变掌在胸前一划;起右拳作“冲天炮”;同时提右膝;左手护右肘。继而身下蹲,右拳下砸;左掌变拳随之下砸,仍在右肘内侧。此与心意六合拳的“斩手”式大略相同。按此式一左一右,反复练习。
要领:起要横,束身而起;落要顺,展身而落。起如“丹凤朝阳”,落如“猛虎扑物”。
心意把和心意六合拳除了具体名称有些差别外,其架式、运动特点和锻炼要领是一致的。
李天骥在《形意拳的发展演变》中写道:“我国嵩山少林寺,很早流传着‘心意拳’,也称‘心意把’,作为该寺传留的最精拳术之一。1963年作者实地观察了少林寺老僧人吴山林所练‘心意把’,其运动特点与流行的形意拳确有很多相近之处,咪研究形意拳历史又提供了线索。”
笔者考证,吴山林并非僧人。他的父亲小名吴轱辘,自幼出家少林寺,法号寂勤,得到湛举大师和其他大师的真传,为清末少林寺中杰出的武僧之一,尤精于心意门拳术。寂勤40岁还俗,后生山林,传其心意把。遍阅少林寺的文献、资料和实物,未见在清代以前该寺有心意把的记载。千佛殿脚窝当始于乾隆四十年(公元1775年),由此判断,心意把当始于清代。
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