自古云：拳道一如。浅而言之，拳者拳法，实作之用也；道者拳理与心法，实作之体也。拳理与心法源出于实作之中，而实作又必须以拳理及心法为指南，如此则拳法方能不断完善。故而，学者只有实战与拳理、心法相互印证，体用合一，反复证悟，才可得拳道之精蕴，而直达上乘之境。
心意一脉历来授徒即有“传形不传意，传意不传心”之森严门规。“形”指拳架，“意”为劲意，“心”即心法，三者相成，缺一不可也。今借《搏击》一角，献出此法，供同道研习，反复体悟也。
一、无法之法
心意拳法最重“心意所致，舒卷自然”，是极为反对僵死模式的。而实战中的僵死模式主要是指将前辈传留下来的定型的招法拳式生搬硬套到实战中去，这是心意拳家应尤其避免的。心意拳法认为真
皖公网安备 34019202000096号
