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作者:李美琴,张迎忠
太极拳是武术百花园中一枝盛开的奇葩。它历代不衰,声名显赫,举世瞩目。尤其是它的独特技击,以柔克刚,以静制动,后发先至的特点,别具一格。前辈们从实践中悟出了技击要言,要言全面具体地阐明了用武遵则,提到了心意功能,巧使 武器,抓住时机,进击力度等。因此,学太极者,须明要言之理,以理求功,反复实践,变为己有。

要言(一):“拳术如战术,击其无备,袭其不意,乘击而袭,乘袭而击,虚而实之,实而虚之,避实击虚,取本求末,击遇众围,如生龙活虎之状,逢击单敌,似巨炮直轰之势”。

“拳术如战术”此理不假,对此我有体会。它们之间有很多相通之处,如:进攻与防守,后发制人,以重击轻,以整击散,以静制动,后发先至,游击战术,长蛇战术,佯攻战术,持久战术等。不过使用的武器有别,作战的人数不等。

“击其无备,袭其不意”。进攻者应知,不打无准备之仗。对于被进攻者而言,应使之不备不意,对方的无备与不意是进攻的好时机。引法是寻找彼无意、无备的最佳方法。主动权应掌握在自己手中。有备打无备,有意击无意,进攻必胜。

“乘击而袭,乘袭而击”。“乘”是借的意思。进攻袭击要瞅准时机。从辨证哲理分析,当对方第一劲已出,第二劲未生是进击的机会。每当进攻必有漏洞,这是客观决定的。

“虚而实之,实而虚之”。意思是用劲力引诱,要虚虚实实不定。决不能让对方知道我的用意何在,视虚为实,视实为虚。要活用阴阳,避实击虚,闪战腾挪,趁机而击之。

“取本求末”。意思是取人体根节与梢节。取根是为了破坏对方气的来源,或截断劲力的支援,让对方精力分散,顾此失彼,然后,立即取对方梢节。其优越条件是,能阻断气力来源,引诱对方梢节进入我伏击圈中,难以防护。我采用求近舍远之法,以整击散定能成功。

“击遇众围,如生龙活虎之状,逢击单敌,似巨炮直轰之势”。怎样冲出众围。作者用了三个比喻,形象生动地加以说明。突围之法对彼而言,要寻找弱点,针对单敌而击之。对己要求动作招法要像龙腾虎跃之状,再以己全部实力好似巨炮直轰一方,定能打开缺口,冲出众围。

要言(二):“出身先占巧地,是为战斗要诀。骨节要对,不对则无力,手把要灵,不灵则生变。发手要快,不快则迟误。打手要狠,不狠则济。脚手要活,不活则担险,存心要精,不精则受愚”。

“出身先占巧地,是为战斗要诀”。俗话说:“居高临下,背墙决战,抢占要塞”等,都是说明作战要抢占要地。太极拳技击也是同样,“巧地”即是“要地”。不论进攻,还是防守,落脚要有目的,选择有利于自己的地方。这样既能稳定重心,又能借地产生动力,既能栽桩埋伏,管套商对方,又能以腿破坏对方的重心。

“骨节要对,不对则无力”。此理指的是要注意外三合。骨节要照应相对。肩与胯合,肘与膝合,手与脚合。有时单旁进击,要注意三尖相对,变势时要左右相对。若不能相对,则上下不随,左右不合,进功力度不合,效果不佳。

“手把要灵,不灵则生变”。“手把”指手腕部,手腕要灵活,既能松又能紧,有时以腕为中心缠丝划小圆,随机应变。用手腕领劲较多,如开合划圆,或手梢被对方拿住,我应松腕,沉肩垂肘,手腕作引,肩肘而击之。

“发手要快,不快则迟误”。此理意思是强调进攻速度要快,关键在于出手要快。如放箭离弦,迅雷不及掩耳。不论虚引,还是实取,手法要快,使对方招架不住。处处我劲在先。若手慢接应不住劲,反被人制。

“打手要狠,不狠则济”。此法是针对敌人。对敌要狠,要能一招毙之。用招在于心狠,心狠才能手狠,要进取对方要害部位。瞄准击点,调兵遣将增加力度。用招决不能敷衍了事,进攻力度不到,击人到位也是无济于事。

“脚手要活,不活则担险”。意思是脚手上下要配合,技击才能成功。动作要灵活得像捕鼠之猫,攀山的猿猴。脚不活则进攻不占巧地,退步不适宜防守。能占巧地,既生根,又灵敏,既动如车轴,又静如泰山。手不活,气不领,进攻无定向,走圆滞又僵。

“存心要精,不精则受愚”。此理辨证强调了心的功能。所谓存心要精,指的是学拳术、练技击要追求功在于心。拳论曰:“以心行气,务令沉着”,“妙机本是从心发”,都强调了心的指导作用。竞技运动在于攻心,心胜人,拳术才能胜人。因为,心为谋划之源,指挥的总部。拳术动作指导、引诱、闪空、击空、速度、力度、位置全在一瞬间的心意。心精而不被人愚弄,招多法活,才能立于不败之地。

要言(三):“足来提膝,拳来肘拨,顺来横击,横来捧压,左来右接,右来左迎,远便上手,近便用肘,远便足踢,近便加膝,贴身肩靠”。

此拳理强调指出巧使攻守武器。武器使用不当,费时、错机,进攻无效,反被人制。

“足来提膝”。指的是对方用足踢或蹬我裆部时,我两手在上,不能防守,怎么办?要立即用提膝里合拦击。

“拳来肘拨”。当对方用拳进攻我的面门或心窝时,我手在外或在上防守回不来,应立即用肘横 而护之。

“顺来横击”。即是“直来横取”之意。横与直是相互对立的矛盾。两者互为抵消,取决于先后问题,若对方用直劲打来为先,我闪空后,借对方第一劲已出,第二劲未生之机,用横击法进攻对方。

“横来捧压”,指的是对方用横劲击我,我可用 法上捧,或用向下采法下压。趁 取下,趁采取上。

“左来右接,右来左迎”,强调了搭手接引使用的武器。若对方用左手进攻我中部,我身体向左转,用右臂接劲,对方用右手进攻击我中部,而我身体向右旋转引空,用左臂接劲。这样能顺其自然,接劲快,缩短攻防时间,成功率高。
“远便上手,近便用肘”,强调指出进攻巧使武器。根据进攻时与对方的距离,而决定使用武器,远距离可用手、 足进攻,中距离可用肘、膝进攻。贴身技击可用肩、胯击打对方。

要言(四):“心要占先,意要胜人,身要攻人,步要过人,头须仰起,胸须现起,腰须竖起,丹田须运起,自颈至足,一起相贯”。

“心要占先,意要胜人”,是指竞技运动在于心意的较量。阴阳相济、变化多端的技击,关键取决于主观的能动性。只要心意谋划周到胜过对方一筹,技击功能就高于对方。久练就能达到“人不知我,我独自明”的功夫,这是斗智的高峰。

“身要攻人,步要过人”。强调了技击进攻的力度与抢占的面积。进攻力度大小,在于把全身重量加上,增加压强,缩小受力面积。

“步要过人”,指的是进击距离要短,又指侵占对方面积,破其重心。打人如亲嘴,手到身要拥,上下相合,力大无穷。

“头须仰起,胸须现起”。指的是进攻身姿要端正,要保持躯干中正,腰轴自然松沉,直立旋转。头要虚灵顶劲。含胸拔背,开胸含胸,进攻时略微挺胸,防守时要含胸收腹,稳定重心,一定让腰脊起到主宰作用。

“丹田须运起,自颈至足,一起相贯”这些理论强调,内气要通,丹田要动。通过呼吸促使丹田鼓荡,送气于四梢,内气充满全身,划圆缠丝,太极运行,求切出方,刚劲迅猛。
总之,阴阳无始又无终,来往屈伸寓化工,此中消息真渗透,圆转随意运鸿蒙。
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