传统陈式太极拳套路中常用动作中的发劲来体现它的刚柔相济，我们对这些发劲动作通常的要求是：要有整体感、有穿透力，如金驹抖毛，干净利索。如果要做到这些，你发出的力则必须要有劲点。
何为太极拳的劲点呢？简言之就是指你发力的刚落点。（刚落点可以发出来，也可以含而不发）但是这个落点必须符合以下条件：
（一）这个刚落点是我可以控制的、可以驾驭的，是我力臂可达之内的任一一个点。
（二） 这个刚落点，具有螺旋缠丝的特性，因此具有极强的稳定性和穿透力。
（三） 这个刚落点处配以全身的整合，亦即体现出整劲，而不是局部劲。
（四）这个刚落点是出圆为方，可以
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