太极大枪的技法及运用

太极大枪主要包含十三种枪法。

十三抢者即是指太极四黏枪、太极四离枪、太极劈枪、崩抢、点枪、扔枪、缠枪共十三枪。运用时又以开、合、崩、劈、点、扎、拨、撩、缠、带、滑、截、圈十三字诀变化而成枪法套路。

练习太极枪以太极拳练法要领为本。
枪法贵乎“四平”。四平者乃顶平、肩平、枪平、脚平。神贯于顶，虚灵顶劲，精神提起，势雄壮谓之顶平。以腰为轴，活泼于腰，含胸拔背，松肩垂肘谓之肩平。持枪平稳，易攻易守，枪扎一条线谓之枪平。劲起于腿，出步轻灵稳健谓之脚平。持枪姿式多以中平之枪，所谓中平枪枪中王。持枪须稳固松活，持枪时以后手握其枪杆末端，以意握紧，不然练习和运用时将易脱把，劲力亦无法向前出发。握把时，末端不可露出一小段，术语称为“露把”。“露把”为枪法所忌。《手臂录》[吴殳]中说：“持枪必须尽根，余谓枪根当在掌心中，与臂骨对直，且灵活而长”。故“露把”既影响握枪手腕的灵活，而且攻击长度亦相应缩短，不利运用，难收“一寸长。一寸强”之功。

持枪之前手须松握大枪之中后段，以能灵活自如地来回滑动为要，所谓“前手如管，后手如锁”，否则出枪不快、抽枪不灵、发力僵滞，成为“死手”。太极大枪以练习抖枪为基本常功，持枪平正以后方可练习。