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作者:李雅轩


空肩软臂一身轻,神气贯顶有虚灵。

全凭胸中丹田劲,松沉之劲透其胸。
冷快绝伦神鬼怕,来在不知不觉中。

一切作凭虚灵气,入里透内功夫成。



出脚猫步轻,下盘不倒翁。

身势要松静,方可养虚灵。

呼吸宜顺随,头智须澄静。

神态多稳静,快慰自内生。

安闲无限美,甜液口中生。
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