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太极推手是我国太极拳界极有影响的一种演练技击的交手方法。也是太极拳界所独有。从 陈王廷始创太极拳种和太极拳推手至今三百年也在不断改革和创新。以捋、按、采、肘、靠、沾、连、随、腾闪折空、摔打擒拿等方面,在推手公式中作实战性演习。它解决了不戴护具在简便的 场地即可进行的问题。既能增强体质又能增长功力和加强友谊团结的乐趣。使热爱陈氏太极拳 的刻苦练功者
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