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问:练太极拳应怎样理解裆走下弧?架子低,裆再走下弧,是否会荡裆?
答:裆走下弧,是为了在倒换重心时仍能保持下盘的稳固,而采取的一种锻炼方法。本来拳架子已放低,再要求裆部(分阴穴处)下沉,走下弧线 ,确实比较吃力。这种锻炼的目的是:在倒换重心(由偏左移偏右,或由偏右移偏左)时,胯再松一下,在松胯、塌腰的条件下,把重心移到另一侧(变独立步时,要全部移过去)。这样做,从技击角度看,可以在倒换重心时避免敌人借我重心移动而借力发我,因为敌人从进攻往
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