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王宗岳在太极拳行功论中讲到:“行气如九曲珠。无微不到。”这一太极拳的高深境界对于我们众多的练拳爱好者们来说是非常困惑的。什么叫“九曲珠”,怎么才能练到如此的功夫层次呢?

前些年我曾看到过一篇文章,它介绍了一位太极拳前辈讲过:“九曲珠”是将人的肘、肩、膝、胯的八个关节与腰共成九个大的关节,经过太极拳的不懈练习将九大关节练得灵活圆润以内气贯穿而形成为“九曲珠”。仁者见仁,智者见智,他讲的是有道理的。但是,在长
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