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曾有很多武术家不厌其烦地比较内家与外家功夫的异同,其中不少入主张,少林功夫是外家的,太极则是内家的。形意拳和八卦拳也是一般公认的内家拳,与太极拳鼎足而立。事实上,不论是内家或外家的功夫,内外的修为均普遍存在,因为武术的最高境界,在于心灵与肉体的良好结合。因此,即使是少林的武功、易筋经和六合心意拳也很难说它们不是内家的。随着时代的演变,内在的潜移默化,更受到普遍的重视,内外家的
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