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推手对身形的要求依然是虚领顶劲,立身中正,不偏不倚,全身放松,节节贯穿,达到周身一家、轻灵圆活。求松柔是初学阶段尤其要注意的,放松了练,不要找劲。
步法上要注意前弓步膝盖对正脚尖,后坐步要敛臀圆裆膝盖勿里扣,避免凸臀身形不正的弊病。
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