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自学站桩,由于对要求没有做到位,两三个月后,气机阻滞于头部,感觉如重物压在头上,昏昏沉沉,浑身不舒服。后来老师告诉我,原因在于我平时站立时就有些驼背,练拳刚开始时还能按要求做,时间一长就变形了,再加上意
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