体育
当前位置:汉程网 >体育 >体育文库
分享
  • 微信里发现点击扫一扫即可分享
评论
  • 0
作者:刘剑君
气功锻炼是通过调身、调息、入静放松等手段,不断向人体输入信息,通过大脑的意识作用,使机体各系统得到调整,使疾病造成的失衡状态得到纠正。练功的调心,实际上是以心理活动影响生理活动,在不同的心理状态往往产生不同的生理效应。气功锻炼的整个过程,亦是心理治疗和心理护理的过程。那么,如何诱导排除杂念,早日进入放松入静的气功态,我们在临床上体会,应注意以下几个方面:
建立良好的练功心理基础
疗养员为健身或治病要求练气功,
点击展开查看全文
展开阅读全文
©声明:本文观点仅代表作者本人,汉程系信息发布平台,仅提供信息存储空间服务,若内容存在侵权或错误,请点击举报或反馈
专辑

收藏

国学汉语

  • 字典
  • 康熙字词
  • 说文解字
  • 词典
  • 成语
  • 小说
  • 名著
  • 故事
  • 谜语

四库全书

更多>