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大家都说太极拳达到一定程度能够修心养性。
我开始不太以为然。修不修、养不养这与我关系不大。本来我这个人就比较有修养,工作干得也顺心,我的目标就是把身体锻炼好就行。随着打拳的熟练、功理功法的逐渐开窍,特别是教我练拳的戴克荣老师的精心指点,我渐渐明白了一些道理。
太极拳的创编是按宇宙运行规律和人体循环规律为人们在后
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