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作者:高学剑
“胎息”在我国道家学说里被认为是上乘之功法。其大意是说呼吸深微以至于无,而用皮肤呼吸代替(肺主皮毛),如同返回到胎儿阶段不用鼻口呼吸—样。
对此,葛洪曾有过较详细的记载:“胎息者能不以鼻口嘘吸,如在胞胎中,则道成矣。初学行气,鼻中引气而闭之,阴以心数至一百二十乃以口微吐之。吐之及引之,皆
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