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作者:史朴
守神而不外驰是练功的一大要旨。然而要做到守神若一是非常不容易的。要做到这一点,“舍”是必经之路。
人之一生,所求太多,妄心发动,耗神无度。对这些不利于练功的因素必须丢舍。舍得越多,负担越轻,越能经常做到守神若一,存神毋用。久而久之,量变导致质变,就能达到无为而无不为的境界。所以,功法种种,一言以蔽之,日“舍”而已。综而观之,练
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