在博大精深的中华武术宝库中,太极推手以其独特的魅力,成为了众多武术爱好者追求与探索的技艺。它不仅仅是一种防身术,更是一种修身养性、陶冶情操的艺术。本文将带领大家深入探寻太极推手的基本技法,领略其以柔克刚、四两拨千斤的奥妙。
一、起势:心静体松,意守丹田
太极推手的起势,是整套技法的开端,也是调整身心、进入状态的关键。练习者
案中冤案(董荫孤)
八洞天(笔练阁主人)
八段锦(佚名)
白牡丹(翁山柱砥、何梦梅)
百花野史(一笑主人)
北里志(孙棨)
北梦琐言(孙光宪)
禅真逸史(方汝浩)
常言道(落魄道人)
朝野佥载(张??)
三国演义(罗贯中 )
西游记(吴承恩)
水浒传(施耐庵)
红楼梦(曹雪芹)
聊斋志异(蒲松龄)
警世通言(冯梦龙)
醒世恒言(冯梦龙)
喻世明言(冯梦龙)
初刻拍案惊奇(凌濛初)
二刻拍案惊奇(凌濛初)
梦游天姥山:李白的求仙问道
灵石出世
陈留起兵:十八路诸侯讨董
少年曹操:洛阳街头的小霸王
中国古代神话简介
最后七日:汨罗江畔的生死抉择
兖州争霸:曹操的崛起之路
凤凰亭传说
二十八宿探秘
一龙生九子,九子各不同
人送外号四不像,头顶多角俏模样。 (打一动物)
杖头挂百钱 (食品带量)
忘糟糠,可恨 (打一成语)
妈妈长得怪,肚前挂口袋,蹦蹦跳跳真可爱。 (打一动物)
悬虱于牖,南面而望之。 (打一明代人)
去消日出 (打一贵州地名)
双方相会已如痴 (打一字)
十五天半个月 (打字一)
两个到首都 (打一字)
头上病情重,身上三个洞,如不及时治,丢命葬山中。 (打字一)